あなたが継続できないのは、行動を引き起こす“3つの要素”を知らないから(新R25)
[MARKOVE]「勉強の習慣を身につけたい」「毎日筋トレを続けたい」
毎年、「今年こそ何かを継続しよう」と思うけれど、上手くいかずに終わってしまう…。
「習慣化できないのは、自分の意思が弱いからだ」と、落ち込[/MARKOVE]
[紹介元] 新R25 – Yahoo!ニュース あなたが継続できないのは、行動を引き起こす“3つの要素”を知らないから(新R25)
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