本当の「バナナの食べ頃」とは？ダイエット、腸活を考えるなら“青め”がいいワケ(女子SPA！)
[MARKOVE] 黒い斑点がある甘～い完熟バナナ、少し青めの未熟なバナナ。どちらが腸活におすすめか知っていますか？
バナナは、熟度によって「糖質の種類」が変化し、期待できる腸活効果も異なってくるので、バナナをよく[/MARKOVE]
[紹介元] 女子SPA！ – Yahoo!ニュース 本当の「バナナの食べ頃」とは？ダイエット、腸活を考えるなら“青め”がいいワケ(女子SPA！)
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