“一生歩ける体”は食事でつくれる！実は間違っているNG食習慣7つ(女子SPA！)

[MARKOVE]　今や平均寿命が男女ともに80歳を超える長寿大国・日本。明治時代の平均寿命が45歳前後と言われているので、わずか150年くらいの間に2倍近く長生きできるようになったというのは、なかなかにスゴい話。[/MARKOVE]