筋トレしようと思ったけど、 めちゃくちゃバテて体力ないし、 なんか目がかゆいし、痛いし 多分やけど、 明日からやったら元気出るわ 今日はオフにするか...
ホントにもう妄想だけはめちゃくちゃ捗ってるんですけどね〜😂😂 いかんせん体力が…そして睡魔……😇 やっぱ筋トレするしかないですかね〜(笑) わ、さかまるさんもハンコ作られるなら押して貰うのめちゃくちゃ楽しみにしておりますっ😙⭐
🌟20時～0時 王子のよわよわ体力UP企画！ ダンベル1個→腹筋1回🔥 クラッカー(200pt)でまとめて20回🎉 爆弾(300pt)まとめて30回🤘 がんばれ(500pt)まとめて50回😳 目指せ300回！！！ 本当に体力がないので頑張りたい…！(￣▽￣;) 企画にしないと筋トレ出来ないダメ王子ですまない😢 IRIAM
東夏ちゃまは運動してらっしゃるかしら。セキュリティもあって移動はお車でしょ？学校じゃ体育の授業そんなにないでしょ？(推定)お家じゃ勉学に励むでしょ？夏準くんに勝ちたいなら鍛えたほうがいいわよ。体力もつけようね。筋トレすれば大抵のことは気にならなくなるはず、夏準くんと仲直りして文字数
友人の女性と男女平等についての話に至った時、私は普通に公平に男女平等でいいんじゃないって思ったけど、その女性曰く、やっぱり体力面では男性には敵わないから、女性への配慮が必要とのことだった。これからは女性の方も筋トレが必要となる時代が来るのかもしれません。
明日 雷雨 ⛈️ 不吉だーーーーーー！ 起床⭕️ 短時間睡眠で体力回復できるようになったのも 管理栄養士さんのおかげだわ 疲れる事がほぼない 激しく筋トレしても筋肉痛になりにくくなってきた ジムトレーナーさんにも感謝 さて遊ぶ時間かなぁ🥱 居酒屋まだ間に合う
🟥HH2😈 例えお尻&脚トレ後であろうが、私の体力的に全然敵わない😭 オフか…😇ｼﾆｶｹって思っていたら、ラス3曲目からずっとオンバイク🥹 ここでしか聞けないであろう魂のこもったrunnnn!🔥に全力漕ぎから出し切っての突っ伏してる姿に勇気が湧いてくる😭 持てる限りの力は出した🥲 feelcycle
ごめん、体力ないから夏のお話とか誕生日近いしお誕生日の思い出語るわ、今日はめんごです｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡ 筋トレは少々する！！
まぁウォーキングに行くけどさ、11月までに走れるようになる気が全くしないんだけどどゆこと？歩けども歩けども体力がつくどころかキツくてしょうがない。やっぱり太ったからかな？筋肉つけてからかな？こりゃ困ったわ。ストレッチだけじゃなくてどこか筋トレに行くかな…。
筋トレより体力使うし怒ったあと泣いてる😭泣いてると長男が全力で心配してくれるから申し訳ない…😭 「期待しない」そうだよね、子供だもんね。大人の思いどおりになんていくわけがないもんね😓 いつもなら怒らないのに今日なんかヤバいくらい怒っちゃうと思ったら🌙前だったよ…そりゃイライラするわ
体調が万全で食べ物がしっかり食べられないと筋トレなんて無理だわ 胃腸炎治ったばっかで、まだ食も細すぎて運動する体力がない🥲
まあ、とりあえず自分のできることするしかないんだわな。体力つけて即売会一日回る体力もほしいし筋トレと有酸素運動したらいろんなことが解決しやすくなる！！！ 無理ない程度で筋トレと有酸素運動増やして体力増強すっぞ💪💪
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