アラフィフでも痩せたい！「更年期太りの対策」を保健師が教えます(女子SPA！)

「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。

若いJAMちゃん、熟したJAMちゃんも、ハロウィンの仮装してスパカリチャレンジをTikTokに上げてみない？顔隠せるし、踊れてなくてもなんとなくでもいいしさ❣️バズらせたい！アラフィフ私のスパカリPV切り取りのも、今までで一番❤️…