女子SPA

ローソンのレトルトカレー、美味しいのはどれ？ちょっと残念な商品も正直レビュー(女子SPA！) 　コンビニレトルトカレー、大進化。 　コロナ禍の外食自粛によって、“コンビニごはん”の頻度が高くなったという人も多いと思います...

今さら聞けない「楽天ポイント」のキホン。効率的な貯め方・使い方は(女子SPA！) 　通販サイト・楽天市場などで貯めて使える「楽天ポイント」。最近では、さまざまなお店で「R POINT」と書かれたマークを見かける機会が増えま...

奇跡のアラサー・加治ひとみが持ち歩く“腸活おやつ”とは？バッグの中身を公開(女子SPA！) 　“奇跡のボディをもつアラサー美女”として、話題沸騰中の加治ひとみさん（@kaji2608・33歳・通称：かぢちゃん）。 　腸活...

コンビニ＆スーパー4社の「ごまドレ」を食べ比べ！セブン、ファミマからイオンまで(女子SPA！) 　コンビニやスーパーでは、さまざまなオリジナル食材を展開していますが、数多くある商品群のうち、各社ごと静かに個性を競い合ってい...

松坂桃李が土下座し、古田新太が荒れ狂う。「ラストに奇跡が起こった」映画『空白』(女子SPA！) 　古田新太と松坂桃李の共演で話題の映画『空白』。メガホンをとるのは『さんかく』『犬猿』などオリジナルではコメディ色の強い作品を...

ふんどしマッチョ美に萌えつつ爆笑。ドラマ「逢坂くん」は今からでも必見です(女子SPA！) 　淑女の皆さんに「途中からでも絶対一度は観たほうが良い！」とおすすめしたい。そんなドラマが、ジャニーズWESTの濵田崇裕が単独初主演...

加治ひとみの腸活“7つのルーティン”。大切なのは無理しないこと(女子SPA！) “奇跡のボディをもつアラサー美女”として、話題沸騰中の加治ひとみさん（@kaji2608・33歳・通称：かぢちゃん）。 　腸活に詳しいモデル...

ロングセラー菓子パン「ランチパック」7つの魅力。不健康と批判する人に伝えたいこと(女子SPA！) 　ますます楽しく進化中。 　菓子パン業界の中で圧倒的なバリエーション力を誇っているのが、山崎製パンの「ランチパック」。先日...

婚活で知り合った男性からの「おはよう」LINEが苦痛。どう伝えれば？(女子SPA！) 　こんにちは。恋愛婚活コンサルタントの菊乃です。 　かつて「連絡がマメな男はモテる」と言われた時代がありました。ガラケー時代だった20...

「婦人科って苦手」な人に知って欲しい、受診をラクにする“準備”とは(女子SPA！) 　こんにちは、コラムニストのおおしまりえです。 　アラフォーになって、生理の周期や量が変化したり、めまいや多汗といった、今までにない不調...